2024年12月28日 / 最終更新日時 : 2024年12月31日 kanagawahashiroukai 練習会の開催報告 2024/12/28 年忘れみなとみらいラン 走り納めとして、年末恒例のみなとみらいランを行いました。 関内のザ・スペースをスタートし、港の見える丘公園～山下公園～赤レンガ倉庫～臨港パークをゆっくり巡りながら、師走のみなとみらいの景色を堪能しました。 これにて年内の […]
2024年12月14日 / 最終更新日時 : 2024年12月31日 kanagawahashiroukai 練習会の開催報告 2024/12/14 走ろう会駅伝 + 第忘年会！ 三ッ沢公園にて、年末恒例行事となっている走ろう会駅伝を開催しました。 3チームに分かれ、1周1kmのトリムコースを交代で1人2周走ります。 各自の走力に基づいた絶妙なチーム編成により、最後までデッドヒートが続きましたが、 […]
2024年10月24日 / 最終更新日時 : 2024年10月24日 kanagawahashiroukai 練習会の開催報告 2024/10/14 10キロタイムトライアル 新横浜公園で、10kmタイムトライアルを行いました。 10月も半ばとなりますが、この日はまだだいぶ暑く大変でしたが、現状のベストを出すべく、みんな頑張りました！ さあいよいよマラソンシーズンが始まります！みなさんが怪我な […]
2024年9月27日 / 最終更新日時 : 2024年12月31日 kanagawahashiroukai 練習会の開催報告 2024/09/14-15 静岡さわやか合宿 2年ぶりとなる夏合宿を静岡で開催しました。 初日は富士山の麓、裾野市にあるぐりんぱという遊園地に併設されたキャンプ場のロッジへ。 ランでは標高1250m地点から、約3kmで標高200mを駆け上がり、富士山二合目へ。 いわ […]
2024年4月4日 / 最終更新日時 : 2024年4月4日 kanagawahashiroukai 練習会の開催報告 2024/03/30 三ッ沢公園ラン & お花見 神奈川走ろう会2023年度最後のイベントとして、三ッ沢公園でのランとお花見を開催しました。 まずはトリムコースを何周かラン。走ろう会駅伝でもおなじみの激坂コースを頑張って走りました。 西坂マンの愛息るいくんがみんなを引っ […]
2024年3月6日 / 最終更新日時 : 2024年5月13日 kanagawahashiroukai 大会参加報告 東京マラソン2024 市民ランナーにとっての夢の舞台、東京マラソンに今年は7人のメンバーが出場しました。そしてともよちゃんはボランティアでの参戦、ありがとうございます。 コース各所には、走ろう会メンバーが駆けつけてくれていて、走りを後押しして […]
2024年1月14日 / 最終更新日時 : 2024年3月6日 kanagawahashiroukai 大会参加報告 2024/01/14 5年ぶりのイイコトチャレンジ 昨年3月の国立競技場リレーマラソンに続き、今年は日産スタジアムで行われたイイコトチャレンジリレーマラソンに出場しました。走ろう会としては、2019年以来5年ぶりの参戦です。1チーム5人で5チーム、総勢25人で参加しました […]
2023年6月5日 / 最終更新日時 : 2023年6月5日 kanagawahashiroukai 練習会の開催報告 2023/6/4 三ッ沢公園練習会 2018年12月以来、実に4年半ぶりに三ッ沢公園で練習会を開催しました。 当初は新横浜公園で開催予定でしたが、先日の台風により水没☔・・・。急遽前日夜に場所変更となったのでした。 この日のテーマはスピード練習。陸上競技場 […]
2023年4月11日 / 最終更新日時 : 2023年12月5日 kanagawahashiroukai 練習会の開催報告 2023/04/09 新横浜公園練習会 10kmタイムトライアル マラソンシーズンもひと段落、とりあえず現時点でどれくらい走れるか？ということで、各自目標を決めてグループに分かれて10kmタイムトライアルを行いました。 この日は新しく来られた方が1名、遠藤が練習内容を全く伝えておらず、 […]
2023年4月1日 / 最終更新日時 : 2023年12月5日 kanagawahashiroukai 練習会の開催報告 2023/04/01 根岸森林公園ラン & お花見🌸 神奈川走ろう会(仮)生誕の地、根岸森林公園で久々に練習会を行いました。2019年10月以来、実に3年半ぶりになります！ 適度にアップダウンもあり、やはりとてもいいコースです！各自、5～8kmくらいを走りました。 その後、 […]
