新横浜公園で練習会を実施しました。 ①雨のため、日産スタジアム下の回廊に移動 ②本日2回目の方が2人参加されましたので、まずは自己紹介 ③皆でゆっくりと回廊を一周 ④5分/㎞と5分30秒/㎞にグループ分けして、それぞれ1 […]