2021/12/4大和泉の森クロカン練習会

今回の練習場所は大和駅から約1キロの泉の森公園です?

大和駅で集合し、みんなでゆっくり目的地へ向かいます?‍♀️?

泉の森公園はとっても広く森林の中いくつか散歩道になっていて、ランニングにも最適です！

メンバーは公園到着後は、走る前にストレッチ?公園の中はクロカンコースになっていて土はフカフカ走りやすいですが、不整地なので油断すると怪我もしやすいのでしっかりとほぐしてから走りましょう！！

↑きれいに揃っております！笑

さて、しっかりとストレッチをして体もポカポカしてきたところでコースを4周みんなで走ります?‍♀️

天気も良く、大自然に囲まれて気持ち良いですね〜〜\( ˆoˆ )/☀️

緑の中オレンジがちらほら色づいていて、紅葉もまだ見れました?青い空に映えますね〜！

ラスト1周は各自のペースで！男性陣はお決まりのダッシュ?速すぎて写真撮れず、、(笑)

最後は公園内の水車の前で集合写真?みんないいカオしてますね?✨

こんな感じで公園を走ったり町の中を走ったり色々な場所をみんなでワイワイ楽しく走ります！

次回の練習会は、

●12/10(金)夜ラン@新横浜　20:00〜

●12/17(金)夜ラン＠大和　20:00〜

●12/26(日)みなとみらい年納めラン　時間未定

です！神奈川走ろう会は一緒に走りたい方募集してます！老若男女初心者も経験者も大歓迎です！走ろう会は年齢性別関係なくみんな仲良く走ります！興味がありましたらお気軽にご連絡ください♪