2025/07/19新横浜練習会1500×3

新横浜練習会で1500×3本の練習メニューを実施しました。

暑い中3分30ペースと4分30ペースで走るグループに分かれて走りました。
皆さん無事走りきっています。
今日は皆さん速い方ばかりでしたが、初心者の方にもスピードを合わせるので、速くなりたい方はご気軽にご参加ください。
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