練習会の開催予定

現在開催予定の練習会になります。
練習会は原則として、月1回を新横浜公園、月1回をトレラン、ゆるラン、食べ歩きラン、大会応援ランなどの企画ランとして行います。

参加をご希望される方は、参加希望のページのフォームよりご連絡ください。

土日練習会

4/26　新横浜練習会

新横浜周回ラン（10〜15km）
日時と集合時間：2026年4月26日（日） 9:00集合
集合場所：第三レストハウス前
コース概要：1.75kmの周回コースをゆっくり一周してからペースでグループ分け、各自設定距離で練習（10〜15km想定）
スケジュール（目安）：

• 9:00 第三レストハウス前集合・説明、皆で1.75kmをゆっくり一周（ペースでグループ分け）
• 9:20 練習開始
• 終了後、希望者で昼ごはん

持ち物・補給：各自で補給食・飲料を用意してください。

備考：雨天の場合は集合は第三レストハウス、走行場所は回廊となります。

5/24(日)　都筑緑道ラン

自然豊かな都筑緑道を仲間とのんびり走ります。アップダウンのある緑道コースを休憩を挟みながらぐるっと一周＋α。途中5km毎にエスケープも可能なので、初心者の方もご自身のペースで参加できます。走り終わった後は、ご希望の方でランチやお風呂も楽しみましょう！

日時：2026年5月24日（日） 9:00〜12:00
集合場所：横浜市営地下鉄 センター北駅（集合場所詳細は参加者にご連絡します）
コース概要：都筑緑道を一周＋α（約20km、6’30/kmペース、途中休憩あり）
スケジュール（目安）：

9:00 集合・スタート
途中5km毎にエスケープ可能
12:00 終了予定

持ち物・補給：飲み物購入用の現金またはICカード
備考：荷物はセンター北駅のコインロッカーに預けることができます。
途中5km毎にエスケープが可能ですので、体力やご都合に合わせてご参加いただけます。

BBQ（第2部）

ランチ＆お風呂（希望者）
走り終わった後、ご希望の方はランチとお風呂もご一緒しましょう！
センター北か南のどちらかになります。

センター北
🍜 ランチ：らーめん くじら軒 横浜本店
TEL：045-912-3384
住所：神奈川県横浜市都筑区牛久保西1-2-10 アネックスパーク 1-B
https://tabelog.com/kanagawa/A1401/A140203/14000169/
♨️ お風呂：港北天然温泉 ゆったりCOco
https://www.sportsoasis.co.jp/coco/

センター南
🍜 ランチ：ウミガメ食堂
TEL：045-508-9204
住所：神奈川県横浜市都筑区茅ケ崎中央24-12 ライオンズプラザ1F
https://tabelog.com/kanagawa/A1401/A140203/14044093/
♨️ お風呂：センター南温泉 湯もみの里
https://www.yumominosato.jp

夜ラン練習会

夜ラン練習会は、毎月第1、第3金曜日に定期開催しています。

■新横浜公園
集合場所：新横浜公園第3レストハウス前
内容：5kmコースを走った後、1.6kmの周回コースを任意で数周
※1月～3月は第3レストハウスでの着替え、荷物預けはできなくなります。各自駅などで着替えを済ませてご参加ください。